5 razones para el crecimiento muscular

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En los últimos años, las pesas rusas se han alejado de la obsesión popular, pero todavía algo esotérica, con el entrenamiento de fuerza y ​​han llegado a ser vistas como una herramienta fundamental junto con las barras, mancuernas, pesas y máquinas. Y ya no son solo minimalistas de fitness o la gente de kettlebell que […]